Le Fitness latino est une activité sportive dynamique et rythmée qui marie danse latino à une séance de fitness énergique. Animé par Yuni Alvarez-Ulacia, Instructeur Fitness Cubain / diplômé d’état.
Fusion entre danse latine sur des rythmes de Cuba et d’Amérique latine (Salsa, Merengue, Bachata …) et exercices de Cardio, les participants seront transportés dans l’ambiance festive tout en brûlant des calories et en renforçant leur corps.
Les mouvements sont conçus pour améliorer la coordination, la souplesse, la force musculaire et l’endurance, tout en stimulant la circulation sanguine et en favorisant la perte de poids.
On vous attend ! :)
